Pollo Al Horno Fácil

El pollo al horno en caldo de pollo se mantiene húmedo y delicioso. Una cena fácil y saludable.MAS +MENOS-

Hacer con

Caldo Progresso

1

libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel

1

taza de caldo de pollo Progresso ™

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• 1

  Precaliente el horno a 350 ° F. Coloque el pollo en una fuente para hornear y vierta el caldo de pollo sobre el pollo.

• 2

  Sazone con sal y pimienta o los condimentos deseados.

• 3

  Cubra con papel de aluminio herméticamente y hornee durante 30-40 minutos o hasta que el pollo haya alcanzado la temperatura de 165 ° F.

• 4

  Sirva con brócoli y puré de papas.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion

Calorías

180

Calorías de grasa

45

% Valor diario

Grasa total

5g

8%

Grasa saturada

1 1/2 g

7%

Grasas trans

0g

Colesterol

95 mg

31%

Sodio

360 mg

15%

Potasio

270 mg

8%

Carbohidratos totales

0g

0%

Fibra dietética

0g

0%

Azúcares

0g

Proteína

34g

Vitamina A

0%

0%

Vitamina C

0%

0%

Calcio

0%

0%

Planchar

6%

6%

Intercambios:

0 almidón; 0 fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 4 carnes muy magras; 1 carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Más sobre esta receta

• Una de las preguntas número uno para cualquier cocinero es "¿Cómo cocinas tu pollo?" ¡Estén atentos y les mostraré cómo hornear pollo a mi manera! Yo cocino mucho pollo en mi casa, y aunque a veces lo hago en la olla de cocción lenta y otras en la parrilla, la forma más fácil de obtener un sabor húmedo y sabroso. La pechuga de pollo es para hornearla. Para evitar que el pollo se seque, lo más importante de todo es que no lo hornee demasiado. En segundo lugar, vierta su salsa favorita encima antes de hornear. Atrapa toda la humedad. No tiene por qué ser elegante. Puede usar una salsa marinara o Alfredo, pero para una versión saludable, solo agregue un poco de caldo de pollo.Este pollo al horno fácil tiene suficiente sabor para comer solo, pero también es excelente para cocinar con mucha anticipación y usarlo en su pollo. recetas durante toda la semana para una comida rápida. Puede probar cualquier condimento que desee: cajún, griego, pimienta de limón, ajo, pimentón o simplemente sal y pimienta. No hay nada peor que el pollo sin condimentar, así que agregue algo para darle un poco de personalidad al pollo.Haga que sea una comida fácil y abundante agregando algunos vapores de brócoli gigante verde y papas mantequilla cremosas Betty Crocker.Este pollo está tan húmedo cuando lo corto. ¡La cena está lista!