pr.acetonemagazine.org
Las mejores recetas

Barras de bocadillos de mantequilla de maní sin hornear

Barras de bocadillos de mantequilla de maní sin hornear



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Barritas de mantequilla de maní preparadas en el microondas: perfectas para un refrigerio rápido, lo suficientemente deliciosas como postre.MAS +MENOS-

Actualizado el 3 de marzo de 2017

1

bolsa (10 oz) de chips de mantequilla de maní para hornear

2

tazas Fiber One ™ Cereal Honey Clusters ™

Ocultar imágenes

  • 1

    En un tazón apto para microondas, cocine en el microondas los chips y la mantequilla de maní en ráfagas de 30 segundos, revolviendo entre sí, hasta que se derrita.

  • 2

    Agregue el cereal.

  • 3

    Extienda en un molde para pan de 9 x 5 pulgadas forrado con pergamino y presione para formar una capa uniforme. Refrigere hasta que cuaje y corte en cuadrados o barras con un cuchillo afilado.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
260
Calorías de grasa
140
% Valor diario
Grasa total
16 g
24%
Grasa saturada
3 1/2 g
17%
Grasas trans
0g
Colesterol
0 mg
0%
Sodio
190 mg
8%
Potasio
230 mg
6%
Carbohidratos totales
22g
7%
Fibra dietética
5g
19%
Azúcares
7g
Proteína
8g
Vitamina A
0%
0%
Vitamina C
4%
4%
Calcio
4%
4%
Planchar
35%
35%
Intercambios:

1/2 almidón 0 fruta; 1 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 1 carne alta en grasa; 1 1/2 de grasa;

Elección de carbohidratos

1 1/2

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Más sobre esta receta

  • Mi abuela solía hacer estas "galletas de pajar", que eran esencialmente fideos chow mein crujientes mezclados con chips de caramelo derretido. Nunca me gustaron los chips de caramelo. Así que cuando crecí y descubrí que existían las chispas de mantequilla de maní, hice el cambio descaradamente. A decir verdad, tampoco me gustaron mucho esos fideos chow mein. Tenían un sabor suave, en medio de todo ese chocolate derretido. Así que pensé que un poco de cereal bañado con miel sería una mejor mezcla y agregué un poco de mantequilla de nueces para darle más sabor y proteína, y de repente me di cuenta de que no quería galletas de pajar en absoluto. Lo que realmente quería barras de mantequilla de maní sin hornear. Así que revolví todas estas maravillas y preparé algunos bocadillos realmente deliciosos. Muy bien, desaparecieron en un instante y me gustaría poder decir que fue porque todos los niños volvieron a casa de la escuela. No Solo yo aquí en la cocina. De pie sobre un plato lleno de migas de barra de mantequilla de maní. Lo que estoy seguro de que a la abuela le encantaría incluso más que sus galletas de pajar. (Pero no le salvé una pizca, así que no se lo digamos. Kthanksbye).

Ver el vídeo: Barritas de Avena Sin Horno